¿Qué es el programa S.H.E 💚🩷 Stop Hambre Emocional?

• El programa S.H.E. Stop Hambre Emocional es un programa de 8 semanas diseñado para eliminar los kilos que afectan negativamente tu autoestima, felicidad, confianza y seguridad.
• A través de sencillas técnicas de coaching emocional, podrás perder esos kilos que no te hacen sentir bien, sin necesidad de seguir dietas estrictas e inflexibles.
• El enfoque de S.H.E. está en el manejo de las emociones y la adquisición de hábitos saludables y sostenibles.
• Un ejemplo de una técnica utilizada en el programa es la identificación y gestión de los desencadenantes emocionales que llevan a comer de forma impulsiva.
• Con S.H.E. podrás lograr una pérdida de peso efectiva y duradera, sin sacrificar tu bienestar emocional.

Beneficios de seguir el programa S.H.E.

• Perder peso de manera sostenible: El programa S.H.E. se enfoca en cambios de estilo de vida a largo plazo, lo que te ayudará a mantener tu peso ideal incluso después de concluir el programa.
• Aumento de la autoestima: Al alcanzar tus metas de pérdida de peso, experimentarás un aumento en tu autoconfianza y te sentirás más seguro/a de ti mismo/a.
• Mejora en el bienestar emocional: Al aprender a manejar tus emociones y evitar la alimentación emocional, te sentirás más equilibrado/a y en control de tus decisiones alimentarias.
• Adquisición de hábitos saludables: A lo largo del programa, aprenderás técnicas para adoptar hábitos de alimentación saludables y sostenibles, que te ayudarán a mantener tu nueva imagen y bienestar emocional.
• Reducción del riesgo de enfermedades: Al perder peso, disminuyen los factores de riesgo asociados a enfermedades como la diabetes tipo 2, hipertensión y enfermedades cardiovasculares.

Resultados del programa S.H.E.

1. Pérdida de peso significativa: Los participantes del programa S.H.E. logran perder peso durante las 8 semanas de duración. cada persona es diferente y tiene unas circunstancias particulares, por eso S.H.E es un programa 100% personalizado para alcanzar los mejores resultados en cada persona.
2. Transformación emocional: Junto con la pérdida de peso, los participantes experimentan una mejora en su bienestar emocional, reportando una mayor tranquilidad y satisfacción con su vida.
3. Cambio en los hábitos alimentarios: Mediante el enfoque en técnicas de coaching emocional, los participantes modifican su relación con la comida, dejando atrás los hábitos de alimentación emocional y adoptando decisiones más conscientes y saludables.
4. Mayor motivación y perseverancia: El programa S.H.E. brinda a los participantes herramientas para mantenerse motivados y perseverantes a lo largo de su proceso de pérdida de peso, lo que les permite alcanzar sus objetivos con éxito.
5. Mejora de la calidad de vida: La combinación de la pérdida de peso, el manejo emocional y la adquisición de hábitos saludables conduce a una significativa mejora en la calidad de vida de los participantes, tanto física como emocionalmente.

¡Eres especial y unic@!🌟

Por eso S.H.E es un programa de 8 semanas 100% personalizo y adaptado a tus circunstancias y ritmo de vida. 💯

S.H.E no es un programa convencional. ✔️

Nada parecido que hayas probado o visto antes. 🧐